Een studie in Scientific Reports onder ruim 67.000 volwassenen zet een bekend idee op losse schroeven: mannen hebben gemiddeld niet op hun twintigste, maar rond hun veertigste de meeste zin in seks.
De studie is gebaseerd op data uit de Estonian Biobank.
Studie onder 67.334 volwassenen ziet duidelijke kloof tussen mannen en vrouwen
Onderzoekers analyseerden gegevens van 67.334 deelnemers. Daaruit komt een duidelijk patroon naar voren: mannen rapporteren over de hele volwassen levensfase een hogere seksuele behoefte dan vrouwen.
Bij vrouwen neemt die behoefte al op jongere leeftijd af, terwijl bij mannen eerst nog een stijging zichtbaar is richting de late dertiger- en vroege veertiger jaren.
Waarom mannen rond hun 40ste juist een sekspiek bereiken
Opvallend is dat seksuele behoefte bij mannen niet lineair afneemt met de leeftijd. In plaats daarvan piekt die gemiddeld rond de 40 jaar, om daarna langzaam te dalen. Dat patroon sluit niet direct aan bij hormonale veranderingen alleen, maar wijst volgens onderzoekers ook op invloed van relaties en sociale factoren.
De studie laat zien dat seksuele behoefte samenhangt met meerdere factoren. Zo bleken biseksuele en panseksuele mannen gemiddeld een hogere seksuele behoefte te hebben dan heteroseksuele deelnemers. Aseksuele deelnemers scoren logischerwijs het laagst.
Ben je onlangs ouder van een kind geworden? Dan ligt de seksuele behoefte vaak even lager. Maar mannen die al kinderen hebben en vooral méér kinderen hebben, tonen juist een hogere seksuele behoefte, terwijl dat bij vrouwen andersom is.
Relatiegeluk en werk blijken ook belangrijk
Ook de kwaliteit van een relatie speelt een rol. Mensen die meer tevreden zijn met hun relatie, rapporteren gemiddeld een hogere seksuele behoefte. Dit verband is vooral sterk bij vrouwen.
Daarnaast blijkt de kloof tussen mannen en vrouwen groter bij mensen die een relatie hebben dan bij singles.
De onderzoekers vonden ook verschillen op basis van werk. Zo rapporteerden mannen in verkoopfuncties vaker een hogere seksuele behoefte, terwijl dat bij vrouwen juist andersom lag.
Wat seksuoloog adviseert als de zin in seks afneemt
Maar wat te doen als je, door één van de genoemde factoren, wat minder zin hebt in seks? „Allereerst is het belangrijk om samen met je partner tijd vrij te maken voor intimiteit”, vertelde seksuoloog Sinninghe Damsté eerder in gesprek met Metro.
„Ik noem dat intimitijd, met een lange ij. Vaak is er altijd wel een van de twee die dat suf vindt en ervan overtuigd is dat seks spontaan moet zijn. Maar het praktische neemt ons uiteindelijk over, door werk, kinderen of andere zaken. Als dat praktische ons overneemt, vergeten we te verbinden. Momenten dat je aan elkaar vraagt: ‘Hoe voel je je?’, ‘wat gaat er in je om?’ Daarvoor zouden we tijd vrij moeten maken. Niet plannen dat je seks gaat hebben, maar tijd om intiem te zijn.”
Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:
- Veerle (45) betaalde 750 euro cash voor een spoedreparatie: ‘Hij ging materialen halen en kwam nooit meer terug’
- Van tropische hitte naar onweer en hagelbuien: ‘Het gaat vrijdag helemaal los’
- Viezer dan je toiletbril: expert tipt 8 spullen in huis die bijna niemand goed schoonmaakt
- Radio-dj Annemieke Schollaardt legt werk neer na kankerdiagnose: ‘Enorme schok’
- 16 procent minder overlijdensrisico na kanker: deze leefstijladviezen vallen op in onderzoek
